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吃什么好呢 脸上长痘痘需要注意什么

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每个爱美女性都会担心自己的脸上出现痘痘,祛痘也成了每个长痘女人的必修课。那么,脸上长痘痘需要注意什么?吃什么好呢?

1.注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌。

2.合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。

3.不要轻易用手去挤压粉刺:以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。

4.劳逸结合,保持精神愉快:这对痘痘的治疗十分有益。长了痘痘不要有负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痘痘加重。

不仅要注意日常生活习惯,还要注意多吃水果,维生素有祛痘的功效。维生素E可以有效去痘印,维生素C可以使皮肤光滑。

除了这些,小编给大家介绍一款祛痘效果非常有效的药物,有时候使用祛痘药物是最快,最有效的方法。

泰尔丝:用于治疗痤疮时具有缩小皮脂腺组织,抑制皮脂腺活性,减少皮脂分泌,减轻上皮细胞角化及毛囊皮脂腺口的角质栓塞,并抑制痤疮丙酸杆菌数的生长繁殖。

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