脱发是一种皮肤病，它的起因各不相同脱发与缺乏B族维生素及维生素C有关。那么在日常生活中我们应当如何预防脱发呢？
脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳;另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.。
下面是关于预防脱发的措施：
1.戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。
2.消除精神压抑感，对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力，但是对于男性，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会就越高，因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等。
3.多食蔬菜防止便秘，要常年坚持多吃谷物，水果，如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
在日常生活习惯来防止脱发，很多药也是可以预防脱发的，比如天麻首乌片，本站药店的预防脱发的产品还是挺多的，价格优惠，欢迎拨打购买400-8811-020
笔者温馨提示：
健肾生发丸:补肾益肝，健肾生发。用于肾虚脱发，肾虚腰痛，慢性肾炎，神经衰弱。
复方斯亚旦生发酊:育发，润发，固发。用于秃发，斑秃，脂溢性脱发及其它不明原因的脱发。