每每洗头或是梳头的时候，看到手中脱落的一小撮一小撮的头发，就会觉得很心疼，而除了心疼外，更多的则是担心。那么脱发的原因有哪些？应该怎么护理头发？
造成脱发的原因可能有：
1、先天性因素。发育缺陷、各种综合症、早老病等所引起的头发完全缺失或稀疏;毛囊发育不良造成头发细软易断。
2、精神或身体原因。精神压力过度是导致脱发常见病因。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。
3、吃得太腻太辣 摄取过量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的东西会造成发质干;吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长，头发就会不断脱落。
4、过度减肥节食。头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。
当然，脱发的成因还有很多很多，那么大家平时应该怎么护理头发呢？首先，大家一定要正确洗头，不要过勤洗头，每周2-3次即可。而洗发的水千万不能太冷或太烫，而且洗头时不要用指甲抓挠头皮。而更重要的一点，大家一定要根据自己的发质选择合适的洗发产品。此外，大家戴帽子的时候不要戴太紧，也不要经常性地染发或烫发，而且大家平日里要注意头皮不能暴晒在阳光下，以免灼伤头皮。
通过上面的介绍，相信大家对预防脱发也有了一些简单的了解。而下面则是为大家推荐几款用于治疗脱发的药品，如果大家身边有被脱发困扰的朋友，这无疑是一个不错的选择，详情可咨询本站药店的药师，可拨打服务热线：400-8811-020。相信会给您满意的答复。
除脂生发片:滋阴，养血，祛风，活络，止痒，除油脂。用于脂溢性脱发，头皮瘙痒，落屑，油脂分泌过多症。
六味防脱生发酊:养血活血、祛风生发。对气血失和、化燥生风而引起的头屑增多、瘙痒症状有一定缓解作用。