腋臭是一种腋部臭汗症，散发出一种特殊的刺鼻气味，一到夏季出汗多、衣服薄，臭味就会加重。气味散发在公共场所，让人闻之色变。那么，怎样有效治疗狐臭，从日常生活开始。
其实狐臭主要发生在腋窝，一般出现在其它部位的情况比较少。特别是在夏天，由于气温高，人体出汗会很多，细菌会很容易生长繁殖，所以臭味明显;相反，当到了寒冷的冬季臭昧就不会那么明显了。但是，治疗狐臭却是很有必要的。
所以，大家一般都会选择一些非药物治疗，为了根治而选择做一些手术，不过不管做手术怎样，治疗狐臭其实在日常生活中就要开始注意。
1、患者的饮食要有规律而且要注意多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。
2、一定要学会调节心情，不可以让自己过于焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重症状。
3、有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。
4、可以穿一些宽松的内衣。青年男女都爱穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，这样会阻碍分泌液的挥发。
5、日常生活中一定要注意个人的卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以缓解臭味的散发。
当然，您可以直接选择药物治疗。像紫晶腋露、乌洛托品溶液都是不错的选择。它们都具有良好的杀菌、收敛、止汗作用。
乌洛托品溶液主要是具有杀菌、收敛、止汗作用，对于长期被腋臭的烦恼着的朋友，乌洛托品溶液的确很好的帮助你摆脱腋臭的苦痛！
紫晶腋露：有效成份能够迅速渗入皮下组织，抑止大汗腺的异常分泌，同时对腋下的体表细菌具有强烈抑制作用。
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